Über die Pilateria und mich

Mit der Pilateria konnte ich mir den Traum eines eigenen kleinen Pilates-Studios erfüllen. Ich biete ganzheitliche Pilatestrainings für alle Niveaus, mit oder ohne Kleingeräte wie Toningbälle, Rollen, etc. Unterrichtet wird in Gruppen bis zu maximal 9 Personen.

Ebenfalls wird von Carmen Oehler Schwangerschaft- sowie Rückbildungspilates angeboten.

Barbara Krebs - Pilates Lehrerin in zeitgenössischem Pilates, Art of Motion

Als Mami von zwei Kindern bin ich meist in Bewegung. Am liebsten in den Bergen und der Natur. Ich praktiziere seit rund 15 Jahren Pilates. Es ist ein ideales ergänzendes Training für mich, welches Beweglichkeit, Ruhe und Kraft in den Körper bringt und ich Energie tanken kann. Vor allem auch während und nach der Schwangerschaft war es für mich ein perfektes Training für die Haltung und Rumpfstabilität.

Ausbildung:

• Slings Essentials, Art of Motion Bern, Oktober 2023
• Pilates Flow Advanced, Art of Motion Bern, November 2022
• Anatomy Trains in Motion, Art of Motion Bern, Oktober 2021
• Pilates & Kleingeräte, Art of Motion Bern, März 2020
• Pilates Flow, Fokus Beckenboden, Art of Motion Bern, November/Dezember 2019
• Pilates Lehrerin in zeitgenössichem Pilates, Art of Motion Bern, März 2019
• Pilates Unterrichten 1, Art of Motion Bern, Dezember 2018
• Pilates Essentials, Art of Motion Bern, November/Dezember 2018
• Pilates Anatomie, Art of Motion Bern, November 2018
• Pilates Basics, Art of Motion Bern, Oktober 2018

Carmen Oehler

Ich bin Carmen Oehler. Seit mehr als 9 Jahren bin ich mit Pilates unterwegs. 
Pilates gibt ein rundum gutes Körpergefühl. Es stärkt den Körper und steigert das Wohlbefinden. Ich biete Rückbildungspilates an, ein sanfter Aufbau für Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Das zeitgenössiche Pilates ist für jede Frau/ jeden Mann, die gerne ihre Mitte kräftigen und die Bewegungsmuskultur aktivieren und stärken möchten.

Ich freue mich Dich zu unterrichten.